そのニキビ夏バテが原因かも

豊橋市ニキビ専門店POAREです！

夏になるとニキビ増えるとゆう人
夏バテによる栄養不足が関係しているかもしれません。

暑さで食欲が落ちたり、
冷たいものやアイスなどで食事を終わらせていないですか？

その食事では
お肌に必要な栄養が不足しやすくなります。

栄養が足りないと…

 ニキビを繰り返す
肌荒れが治りにくい
 赤みがなかなか引かない
  
とゆうことになります。

だから、外側からスキンケアを頑張るだけでは
なかなか改善しないです。

お肌は、毎日の食事や栄養から作られていますよ^ - ^

毎年夏になると肌荒れを繰り返しているなら、
今年は体の内側からも見直してみませんか？


外側のケアと内側のケアの両方が本当に大切なのです！

何を始めたらいいか分からない、そんな方はまずはご相談からどうぞ！