顔の赤みの原因とは？肌の赤みを改善

豊橋市ニキビ専門店POAREです！

「顔の赤みがなかなか治らない」「頬が赤くなりやすい」など悩んでいませんか？
顔の赤みにはさまざまな原因があり、乾燥や摩擦、紫外線、肌のバリアなどの
低下などが関係していることがあります。
原因を知り、自分の肌状態に合ったケアをすることが大切ですよ！

注意したいのが、肌への刺激です。
洗顔のときにゴシゴシこすったり、熱いお湯で洗ったりすると肌に負担がかかり、

赤みが目立ちやすくなってしまうことがあります。
乾燥すると肌のバリア機能が低下し、外部からの刺激を受けやすくなるため、赤みやヒリつきを感じてしまうことも、

肌の赤みを改善するためには、まず刺激を減らすことをしくとよいです！

クレンジングや洗顔はやさしくしていき、洗顔後は化粧水や乳液、クリームなどで
しっかり保湿することが大切です。　
日中は日焼け止めを使用し、紫外線から肌を守ることも忘れないようにした方が良いです！

さらに、睡眠不足や栄養バランスの乱れなどの生活習慣も肌状態に影響します。毎日の生活を見直しながら、肌を健康な状態に整えていきましょう。

「何をしても顔の赤みが改善しない」「赤みだけでなくニキビや乾燥も気になる」という方、自己流のケアを続ける前に、一度お肌の状態を見直してみませんか？

肌状態に一人一人に合わせたケアをしていきます！
お気軽にご相談ください^ - ^